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【转载】关于幸福的七件事  

2014-03-06 12:41:31|  分类: 励志人生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自紫伊*嫣然《【原创】关于幸福的七件事》

 

【天狼收藏】现代人物-离自己的心有多近 银杏落满地 - 紫伊嫣然 - 紫伊嫣然

 

关于幸福的七件事
文摘:网络  编辑:紫伊嫣然
2013年12月07日 - 紫伊嫣然 - 紫伊嫣然
 
 
            引导语:淡下世事,宽了人心,岁月,便是指尖香,阵阵芬芳弥漫整双掌心。对于年轻的女人们来说,幸福到底意味着什么?如果让你为构建幸福提出建议,你的答案是什么?
  

【天狼收藏】现代人物-离自己的心有多近 银杏落满地 - 紫伊嫣然 - 紫伊嫣然 

 

     【透支是不健康的】

  许多年轻姑娘的人生梦想只是考上一所好大学、找到一份好工作、找个好男人结婚,最后成为好妈妈,但一旦出现比较坏的结果,就会严重影响到女人的健康、情绪和两性关系。和“什么都想要”这种思想相比,年轻女人们更应该清楚地明白自己到底想要什么、哪个部分对自己最重要。


      【经验比物质重要】

  拥有物质并不坏,但不要变得物质主义。物质主义不会提升你的幸福感,反而却是不幸福的开端。曾经有一项针对1万2000名大一新生开展的研究,试验的目的是调查他们在37岁时的生活满意度,结果发现那些对物质具有很强欲望的人,20年后的生活满意度都较低。

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【自我效能比自尊重要】

  自尊是对你自身价值的评估,而自我效能则是一种坚定不移的信念、相信自己具备能成功的要素。当你赢得一个高分只是为了炫耀时,就被剥夺了如何调整心态、接受失败这件事的能力。

 

【完美真的不存在】

  追求完美是一件具有破坏性的事,过多地专注在这件事上会粉碎你的创造力。研究发现,完美总是与抑郁、焦虑、麻痹的生活、错失机会相伴。

 

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   【别怕冒险】

  当你被要求做公开陈述报告或迎接新的挑战时,你会采取逃避的态度吗?年轻的女孩往往受到的称赞是“聪明”或“很棒”,而年轻的男孩经常受到“继续努力”的称赞,因此,很多女孩就形成了思维定势,避免挑战,希望自己看上去更聪明,放弃了看似毫无结果的努力,而男人们则倾向于以发展的心态开发自己的能力,去拥抱挑战,遇到挫折也会付出更多的努别困在错误的思维里

  很多时候,我们自己的思维模式削弱了对幸福的复原能力,并在我们的生活中产生了很大的压力。生活中有一些信仰是你必须思考的,试着问问自己以下这几个问题:

  ·别人如何看待我?

  ·我想不想变得更完美?

  ·我要实现哪些目标?

  ·我是否具备独自解决问题的能力?

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              【有漏洞是好事】

  对美的关注越少,就会对漏洞的关注更多,也意味着更多的机遇摆在眼前。

 

    【避免陷入幸福的陷阱】
  许多女人想当然地认为,当人生达到了某一点时,自己就会变得更幸福:

  ·当我找到意中人,拥有了一段婚姻后就会更幸福;

  ·当我挣更多的钱时,我会更幸福;

  ·当我有了孩子时,我会更幸福;

  ·当我减肥成功时,我会更幸福;

  ·当我换了更好的工作或升职时,我会更幸福……

 

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背景音乐:{感谢飘逸妹妹提供音乐 思源-- 何禹萱}

2013年12月20日 - 紫伊嫣然 - 紫伊嫣然

 

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